Imaginez la scène... la fin de l'été approche, les nuits d'été ont été remplacées par l'obscurité à 17h30, un brouillard brumeux remplit le ciel du soir et des rafales de vent vous rappellent que l'hiver est juste au coin de la rue. Mais ce n'est pas pour autant que tout va mal : c'est le moment de fouiller dans l'armoire, de ressortir le pull en laine et de se blottir dans le canapé devant un bon feu de cheminée, en se repassant les vieux coffrets de Friends. Nous l'avons tous fait, en planifiant et en aménageant méticuleusement nos salons respectifs pour en faire le lieu ultime de confort et de détente... ou, en d'autres termes, notre lieu de bonheur.
Alors pourquoi ce même dévouement ne pourrait-il pas s'appliquer à nos espaces de travail ? Pour que nous ayons hâte d'aller travailler et d'arriver à un poste de travail qui respire le style, la sophistication et, surtout, le confort. Si vous suivez nos conseils, c'est possible.
Bureaux assis-debout
Comme son nom l'indique, un bureau qui permet de passer de la position debout à la position assise vous permet d'être actif sans rester debout toute la journée - trop de position debout pourrait entraîner un gonflement des jambes et des pieds. Nos gourous du style autodéclarés vous recommandent de porter des chaussures confortables à talon bas ou plat, avec un bon soutien de la voûte plantaire, et de vous tenir debout sur un tapis matelassé.
Sièges flexibles
Nous en avons tous fait l'expérience : fatigue oculaire et douleurs dorsales aiguës à un moment ou à un autre, souvent causées par un bureau archaïque ou une chaise de bureau qui rappelle les gradins d'un stade de football. La clé du confort et d'une productivité accrue réside dans une chaise qui monte et descend facilement, afin que vous puissiez positionner votre regard par rapport à votre écran, et qui épouse les contours de votre dos, améliorant ainsi votre posture générale.